健身動起來

27歲中國女私教,顏值高身材好,但翹臀馬甲線才是她的驕傲

網上流傳”好女不過百”,但這個定律在健身圈並不存在,那些體重過百的健身姑娘,哪個身材健美,自信迷人,比如下面這位國產健身芭比。

這位姑娘網名叫@馬麗婷Alice,今年27歲,是一名私教,靚麗的面孔、精緻的五官,女神范十足,175cm、120斤、大長腿,誰說女生苗條才好看,體重並不代表一切。

腰細、腿長、臀部翹,恰到好處的肌肉線條,這位姑娘,又是一個黃金比例身材的完美示範。

然而,曾經的Alice,卻是一位非常苗條的萌妹子,當時她是一名模特,因為職業要求,身材保持得很瘦。

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或許這樣的身材,在很多姑娘看來是理想型的,但是Alice卻不滿足,她要的是有曲線、有力量感的身材。

有時候人們下定決心做一件事,真的是在一瞬間的事兒,為了追求自己想要的身材,她踏進了健身房的大門。

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要麼不做,要做就要做到極致,這是Alice的人生信念。

她每周要去訓練3~4次,除了有氧和塑身運動外,還對女生排斥的力量訓練情有獨鍾。

雖然經常練得身心疲憊,但她依然堅持著,從未想過放棄,沒有什麼事情是一蹴而就的,唯有堅持才能讓人脫胎換骨。

哪有什麼天生蜜桃臀,背後是無數次揮汗如雨換來的。為了練背她沒也少下苦功這肌肉線條實在是羨慕了。

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布滿老繭的雙手,見證著她多年來努力和堅持。

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平日她是漂亮的女神,但只要進了健身房,就變成了一個十足的女漢子,您的擼鐵女孩已上線。

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即使Alice平時再愛美食,但如今也嚴格控制高熱量的攝入,每天訓練那麼的辛苦,怎麼能因為嘴饞,就讓努力白費呢。

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日復一日、年復一年,不懈的訓練,讓她的身材,以肉眼可見速度在變好,給了她堅持下去的動力。

事實證明,健身是世界上最公平的事情,五年的堅持健身,她的體重上漲到了120斤,但卻絲毫不影響她的美感。

漂亮的馬甲線,撩人的蜜桃臀,一切都美得剛剛好。從萌妹子變身健身辣妹,這種緊致的曲線美,是你想要的嗎?

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如今,Alice除了指導學員健身外,還經常在網上分享自己的健身日常,因為其性感火辣的身材,成為了很多人心目中的健身女神。

對於未來,小姐姐心中一直有個夢想,希望能成為一名比基尼選手,站在舞台上展現自己,祝福小姐姐早日能夠圓自己的夢。