健身動起來

25歲肌肉女漢子,扛236斤男友做深蹲火了,男網友:安全感120分

在現實生活中,大多數妹子並不喜歡「女漢子」這個稱號,在健身房中也很少有妹子去進行大量的力量訓練。而今天小編介紹的這位,就十分的與眾不同,堪稱女漢子界的翹楚。人送外號金剛芭比,因扛起180cm的男友做深蹲而走紅網絡。

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大家估計也很好奇,男生扛女生做深蹲倒也常見,女生扛男生做深蹲是什麼畫面呢?下面小編就帶大家來看看這樣反轉的畫面:

25歲肌肉女漢子,扛236斤男友做深蹲火了,男網友:安全感120分

靜圖不生動,來張動圖感受下,這力量爆棚的女友力。據說這位妹子身高160cm體重166斤,而她的男友身高180cm體重236斤。平常人要是這樣做深蹲,怕是站都站不起來,而這位妹子卻遊刃有餘。

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如此強悍的女漢子,很多男性網友看完也覺得自愧不如,認為自己連個女孩子都比不過。其實大家也不要太過妄自菲薄。這位妹子其實是個專業的力量舉運動員,名叫傑西卡·巴特納,來自加拿大,今年25歲。

她進行力量訓練已經有4年的時間,所以大家比不過也是人之常情,畢竟人家是專業的。

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另外別看傑西卡·巴特納年紀小,她的實力是不容小覷的,在去年的世界經典舉重錦標賽中她代表加拿大隊獲得銀牌,而在此之前她已經是全國冠軍了,各種大大小小的比賽都名列前茅。

這是她去年在世界舉重錦標賽中的成績:

深蹲:197.5公斤

臥推:97.5公斤

硬拉:237.5公斤

總計:532.5公斤

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她不斷的突破自我,目前她深蹲的最高紀錄是200公斤,所以扛起只有118公斤的男友做深蹲不過小菜一碟。

她的下肢力量其實在女生里來說已經是很不錯的了,但是她並不滿足,她覺得人的潛力是無限的,希望自己獲得更好的成績。

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其實在進行力量訓練之前,她就是一位鏈球運動員,只不過因為她更喜歡力量,喜歡結實的肌肉。所以後來才轉到力量訓練中,成為了一名出色的力量舉運動員。現在的她全身肌肉發達,渾身充滿力量,小編覺得誰要是被她輪一拳,估計半條命都沒了。

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因為強悍的實力和蘿莉臉蛋形成巨大的反差萌,傑西卡·巴特納在網絡上也收獲了很多的粉絲。雖然有一些網友還是不買帳,覺得女生練成這樣沒有女性美,但還是有很多的粉絲稱她為「金剛女神」。

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如此強悍的女漢子你們誰敢跟她叫板?反正小編加入了「自愧不如」的陣營!不知道大家喜不喜歡這種力量型的女生?歡迎留言、評論!

最後,給大家分享一組健身動作,做1-3組,每個動作做10-20次。

動作一:

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動作二:

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動作三:

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動作四:

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動作五:

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動作六:

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動作七:

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動作八:

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趕緊收藏練起來吧!