為什麼你一定要健身？看完這些你就明白了

很多人追求健身的目的就只有兩個，不是增肌就是減脂！

那麼你的健身目標是什麼呢？

如果你是胖子，就要問問自己：

不想成功逆襲嗎，你看過自己瘦下來的樣子嗎？

如果沒有的話，請你一定要健身。

如果你不認認真真地經過健身瘦下來的話，

你都不知道自己可以如此美麗動人。

為什麼你一定要健身？

每個胖子都是潛力股，

只有認真地瘦下來一次，

才能讓那些曾經笑話過你的人，通通閉嘴；

讓拋棄你的那些渣男，在你面前無地自容；

讓你的美，出現在大眾的視線里。

總有的人認為，健身太花錢，太費精力，但是健身並不是只能去健身房，

只要有心，哪裡都可以變成自己的健身房。

如果還在為了健身的經費而煩惱，那是你對於健身的誤解太大了。

要知道，付出跟收獲都是成正比的，健身對於我們自身的提升，就跟學習閱讀書籍一樣。

為什麼你要堅持健身？

健身，是一種超級廉價的自我提升的方式之一。

書籍可以提升我們見識，而健身可以提升我們的身體跟顏值。

很多人在健身的過程中，無法做到自我約束以及自律，於是逐漸放棄健身。

你只有樹立一個明確的目標，給自己充足的行動力，你才能不斷堅持下去。

為什麼你一定要健身？

如果你連自己的身材都管理不好，那麼，你憑什麼能夠在人生都取得更好的發展，

你有能力在事業中取得更大的成就，怎麼能夠成為千萬富翁？

但是沒關系，總有人過著你想要的生活，也有人賺著大把的錢，而你卻還在原地踏步！

我們時常都說，社會變了，是個看身材、看顏值的社會；

「美」和「丑」是反義詞，「胖」和「瘦」也是反義詞，但是「胖」和「丑」卻是同義詞。

只有健身，能夠讓你從胖變瘦，讓你從丑變好看。

為什麼你一定要健身？

生活中，我們無法指望一個弱小的人，來幫我們扛起生活的重擔，

而對於胖子和瘦子這兩個極端的人而言，胖子總處於弱勢，更會遭受排擠。

但是，健身卻可以讓你們變成最好的自己，讓你變得更加自信，更加樂觀。

為什麼你一定要健身？

如果你想要成為一個能夠承擔起家庭重擔的人，

如果你想要成為一個身材擔當，不易發胖的人，

如果你想要抵抗身體的衰老，皮膚下垂、鬆弛，

那麼開始健身吧，練出來的好身材，永遠不會辜負你。

為什麼你一定要健身？

為了美，為了不辜負我們最好的年華，健身可以幫你實現，避免讓我們成為一個丑逼；

為了美，作為女人該有的馬甲線、A4腰，S曲線身材的實現，也只有健身才能賦予你；

為什麼你一定要健身？

為了自我，健身是為了讓傻逼心平氣和我們好好講道理；

為了不辜負自己的盛世美顏，健身成為了「勢在必行」去堅持的一件事；

為了讓自己變得更加完美，而不是去期待不靠譜的人變善良；

為了讓自己更加強大，讓自己能夠為自己保駕護航，而不是指望別人。

為什麼你一定要健身？

要知道人都是獨立的個體，在改變世界之前，有能力改變世界之前，我們需要先改變自己；

健身的費用要比看病的成本低得多，為了能夠讓我們用最經濟實惠的方法延續生命，堅持健身是你必須要做的一件事；

與其年老體衰的時候，在病床上遭人唾棄，還不如趁現在動起來，揮灑汗水，強身健體，才能讓自己活得更加精彩。

我們要知道的，有可能努力了你還是賺不到錢，但是努力健身的你，身體自然會回報更好的體質！

健身和變美，從來都不是兩件事，而是可以同時進行的。當你下定決心健身的這一刻開始，就意味著你能穿上更多好看的衣服。

堅持健身的人，美好的一切只是剛剛開始，而你的人生也是。