这才是真正的"腹肌"神器！网友：请问哪里可以买？

最近有網友分享了一件”腹肌”神器，健身的小夥伴感受下，有了這樣的腹肌神器，你還需要買器材練腹肌嗎？你還會好好練嗎？請看下圖：

來看網友們對於這件腹肌神器是怎樣評論的：

• 我想知道是這個貴還是假奶貴。。。這決定了我以後的性別
• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈我想買
• 那麼請問，在哪裡可以買到呢？！
• 突然不相信那些有腹肌的人了
• 臥槽不光女的可以造假了！
• 腋毛都沒有了呢，像白條雞
• 這玩意兒糊弄誰啊自己騙自己，夏天熱死悶死你
• 我想知道啤酒肚穿這個會不會被笑死
• 還是自己身上的實在

對於這樣的腹肌神器，穿在身上也就表演一些節目或者做做笑柄，真要是穿出來秀腹肌，肯定會被認鄙視。想要真正性感的腹肌，還是要健康飲食和堅持練鍛鍊。

最後分享4個實用的腹肌訓練動作給大家，大家可以跟著一起做。

動作一：屈膝卷腹 10-20次*3組

動作二：藥球負重卷腹 10-20次*3組

動作三：仰臥交替空中自行車 10-20次*3組

動作四：凳上V字卷腹10-20次*3組

想要真正屬於自己的腹肌，趕緊練起來。