健身動起來

蜜桃臀+馬甲線+大長腿,中法混血版「奚夢瑤」火遍全球

哈嘍

大家好

我是睫毛長腿毛也不短的囚妹兒

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神仙姐姐劉亦菲當選了虎撲女神

真的服氣

這麼多年了美的像仙女一樣

這氣質真的沒話說

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今天我看到有粉絲用畫筆將這一幕定格

那種超凡脫俗的感覺

真的

囚妹兒一個女生都看得春心盪漾

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她的名字叫做Adrianne Ho

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和劉亦菲不同

Adrianne Ho更有一種魅惑的風情

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蜜桃臀、馬甲線、水滴胸

還有一種御姐范兒

有著性感身材的她

卻獨愛穿男裝

真的是又帥又美

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這張感覺有點撞臉奚夢瑤?

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天使面孔、魔鬼身材的Adrianne

是一名加拿大籍的中法混血模特

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平時衣品超好

堪稱囚妹兒今年的穿搭模板

好啦好啦

我知道我身材並沒有這麼好

她自己也是很多大牌的簽約模特

Adidas、Nike、Supreme

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這種隨性又時尚的穿搭真的愛了

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酷酷的中性風再配上這腰肢馬甲線

簡直就是像囚妹兒這樣的酷女孩夢寐以求的好嘛

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所以只Get了好衣品還遠遠不夠

好身材是模仿不來的

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打開她的社交平台你就會發現

健身於她而言

就像是吃飯喝水那麼平常

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尤其是拳擊

她非常喜歡

一有空就想著去打兩拳放鬆一下

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別的女孩都喜歡帶個玩偶什麼的

她倒是特別

走到哪兒帶到哪兒的網球拍

才是她的寶貝

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讓自己隨時隨地都能操練起來

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運動對她來說

除了是一種責任

更是一種熱愛

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除了這些

為了緊致肌肉

讓自己變得更有力量感

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Adrianne給自己規定了嚴格的力量訓練時間

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每周四次

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嚴格的自律

對生活的熱愛

讓Adrianne擁有了面對一切困難時積極樂觀的心態

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除了運動

Adrianne也非常注重休息和飲食

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平時喜歡自己去菜市場買菜

然後親自做一些簡單又健康的食物

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真的

看到這里才發現

自己胖不是沒有原因的

一追劇就到後半夜

一犯懶就定外賣

能瘦才怪

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如果你已經厭倦了這種喪生活

不如改變一下生活方式

也讓自己的生活充實起來

為自己的身體努力一次

馬甲線、人魚線、公狗腰

只要你想要你就能擁有

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自由

都是用長期的自律換來的!