健身動起來

一部成人短片刷爆全網:從206斤的軀體逃離,看哭了無數人

哈嘍

大家好

我是你們的大臉盤子囚妹兒

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對今天的主人公易文君來說

她用了兩年

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兩年前的易文君還是一個206斤到的胖姑娘

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那時的她雖然愛笑

但其實內心敏感自卑

就連別人多注視她幾秒她都會覺得很恐慌

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這樣的日子對她來說如履薄冰

那些背後的挖苦與白眼

讓易文君感覺到越來越重的壓抑感

看不到希望

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不是沒想過改變

但對於206斤的她來說談何容易

只是跑幾步她都累的滿頭大汗氣喘吁吁

那些年

減肥–減肥失敗–生活挫敗–減肥

這樣的循環更讓本就敏感自卑的易文君更加沮喪

她甚至都有些對自己失去信心

滿頭大汗時她想著

這輩子也就只能這樣了吧

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但其實說白了

得到一定是以放棄為前提的

你能做到什麼程度

其實最終取決於你真正想要什麼

你能為此舍棄什麼

你對自己有多狠

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一次一次的減肥失敗

還不是因為決心不夠

美食當前你對自己說下頓再減吧

氣喘吁吁你對自己說我真的做不到

你以為「適當」的放縱是人生路上的點綴

可是你不知道的是

其實你在選擇放鬆的那一刻開始

就預示了你減肥失敗的必然

因為如果你真的有能控制放縱的自製力

你也不會一次次的失敗

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所以

減肥這件事說白了其實就是比誰更狠

也許就是因為她比你多堅持了一秒鍾

她就成功了

想明白了這個道理的易文君

不再像過去一樣將自己的減肥計劃昭告天下

而是在背後默默的努力著

既然做不到一次性跑一公里

易文君就跑一跑走一走

但她告訴自己不許停下

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在一段時間的跑步訓練後

易文君慢慢發現

像她這樣的大基數減重

必須加入力量訓練來幫助皮膚緊致

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都說時間對每個人都是公平的

但其實在囚妹兒看來並不是

躺在沙發上愜意的吃西瓜看電視的時間

和每一秒都在咬牙堅持擼鐵的時間

一定是不同的

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當你在快要到達身體極限時

你會發現每一秒鍾

你都會無數次地對自己發出靈魂拷問

「我究竟這是為了什麼」

「我真的能行嗎」

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而且這還不是最可怕的

最可怕的是你明明堅持了很久

但你卻始終看不到成果

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黎明前的黑暗是那麼漫長

可能日出就是那麼短短幾分鍾

可你卻不知道在到達曙光前的那漫漫長夜裡

有多少人放棄了

兩年

746次的訓練

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2289頓健身餐

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無數次的質疑與堅定

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從206斤到124斤

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她脫胎換骨

搖身一變

成了現在的模樣

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我知道現在的易文君

仍然算不上纖細

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但那又怎樣呢

她一直在路上