健身動起來

看看55歲蔡明老師的身材,你還好意思肥下去嗎?

健身的小夥伴們好,

最近的《吐槽大會》中,

眾人提起兩年前蔡明為男人裝雜誌

拍攝的性感大片,引起了網友們熱議,

為此蔡明老師還上了熱搜。

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印象中蔡明老師給大家

一直都是馬大姐或者是春晚小品中,

這樣的……

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節目中大家紛紛表示:

沒想到55歲的蔡明老師身材

還保持的這麼好。

李誕在節目中

「吐槽」蔡明55歲拍男人裝,

拍完下來都是大夥一起扶著下來的,

還擔心她著涼。

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蔡明老師則霸氣回應:

自己只是隨便

找了幾張買菜的照片發過去。

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接著還搞笑稱:這下完了,

大家都知道我買菜的時候穿什麼了。

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對於50多歲拍這樣性感的照片,

蔡明表示,人生每一個階段,

都有每個階段都要做的事情。

有的人40歲的時候說自己老了,

但「老」這個事情一定會發生的,

18歲也算年輕,比起18歲還有16歲,

那18歲是不是也算老了?

所以說,

不能因為「覺得自己老了」,

就什麼都不做了,

在身體允許的情況下,

做自己喜歡的事情。

下面就送上

蔡明老師「買菜」時拍的性感大片,

小夥伴們感受下這身材有沒有超過你?

手夾口紅,

貼身弔帶裙,眼神魅惑,

S型曲線,

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(圖源:新浪微博@男人裝)

美貌、美腿、傲胸,

這身材也是沒誰了,

難以想像拍這套照片時她已經接近55歲,

絕對不輸給20多歲的年輕嫩模。

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女人愛美不分年齡,

55歲也可以活得很精緻,

就像蔡明老師說的:

好身材比臉蛋更重要。

看完55歲時

蔡明老師的好身材你是否心動呢?

你還好意思懶下去嗎?

放下你手中的垃圾食品,

穿上運動服、運動鞋

今天就開始運動吧。

最後貼心的小編給健身的小夥伴們

分享一組全身的塑型訓練計劃,

覆蓋身體各個部位。

好身材練出來!

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