健身動起來

当这位爱笑的姑娘露出下半身,你就明白什么叫惊艳,我服了!

健身的小伙伴们周六好,

今天给大家介绍一位爱笑的姑娘,

她叫Jess Quinn,来自新西兰。

当这位爱笑的姑娘露出下半身,你就明白什么叫惊艳,我服了!

生活中的Jess总是面带微笑,

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虽说长相并不算出类拔萃,

但给人的感觉总是那么干净舒服。

当这位爱笑的姑娘露出下半身,你就明白什么叫惊艳,我服了!

可以说拥有自信笑容的女生,

总是那么的美、那么的有魅力。

当这位爱笑的姑娘露出下半身,你就明白什么叫惊艳,我服了!

让人不自觉的想对她有更多的了解。

当这位爱笑的姑娘露出下半身,你就明白什么叫惊艳,我服了!

然而当这位爱笑的姑娘露出下半身,

你就会明白什么叫惊艳。

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她只有一条腿,

而面对生活却是如此积极乐观,

凭这一点就不知道要打脸多少人。

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与所有人一样,

小小年纪的Jess是父母的心肝宝贝,

童年在家人的照顾和陪伴下健康成长。

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而在9岁的时候,

一场疾病(骨癌)夺走了她的右腿。

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她那一头漂亮的长发也因化疗失去了。

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小小年纪就受到如此打击,也许对有些人来说

就从此消沉下去一蹶不振。

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但上天对Jess的不公并没有摧毁她,

在家人的悉心照顾下,

她给人的感觉还是那么的自信乐观。

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总是带着微笑面对自己的生活,

拄着拐杖与小伙伴们

在一起玩是多么开心的一件事。

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这之后Jess装上了假肢开始学习行走。

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老天对她是不公的,

但生活是自己的,

总是要去面对并走下去。

长大后的Jess走进了健身房,

通过锻炼来改变自己。

不仅锻炼自己的身体,

同样也锻炼自己的意志力。

徒手俯卧撑训练

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台阶练习

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倒立练习

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增加难度的俯卧撑练习

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台阶行走练习

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练习瑜伽

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打拳可以说是Jess的最爱

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每次训练后进行拉伸放松。

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休息时给自己来张自拍,

记录自己的每一次训练。

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就是这样一位姑娘,

用实际行动证明自己。

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身体的残缺并不可怕,

可怕的是心灵的残缺,

人世间许多的苦难

都是由心灵的残缺而造成的。

生活中的Jess总是带着微笑,

从容的去面对生活。

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她的故事感动了很多人,

给更多人带来了正能量,

她也获邀为知名运动品牌代言。

拍摄了一张又一张的励志照片,

指引更多的人积极的面对生活,

每个人都可以用行动证明自己。

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永不放弃,让自己变得更好。

– END 好就点

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