这样的硬汉形象能让女人不心动么？
▼
只是因为一张海报写真
开心幸福全写在脸上了
▼
有他作为偶像
让男性觉得很无比自豪
▼
他做到了常人做不到的事！
#1 超乎常人的毅力
▼
每天4点都要在健身房努力训练
是每一天的凌晨4点…
我每天早起4点起床，在开始工作之前都要非常努力的进行训练，不是因为我疯了，而是因为我知道，我的竞争对手不会像我一样如此努力，这给了我成功的机会，我并不是告诉你，你也需要早起4点起床，而是要找到你比别人擅长的，你的优势是什么？一旦找到就坚持努力下去，这也是努力为我们创造成功的机会。
#2 无与伦比的专注
▼
专注的态度
不仅仅是专注于训练
就像他专注在自己的工作、电影和人生上一样！
唯有无与伦比的专注，才有超乎寻常的回报
#3 感恩
▼
14岁的时候
看到妈妈因为家里唯一一辆车被拿去抵债而哭
现在
会在圣诞节买一辆车送给妈妈….感动…
（虽然还是会忘记妈妈究竟喜欢红色还是白色）
#4 传播正能量
尽自己所能
去感染和激励着这些需要帮助的人
▼
7岁与癌症做斗争的小男孩儿
#5 时刻都展现着迷人的微笑
▼
除了拍戏和训练时候
你总会看到他面带笑容
这不仅没有给他硬汉的形象减分
反而这种发自内心的微笑让他更加帅气了
#6 对待自己极其“严格”
▼
为了保持自己的身材
难以想象他究竟要吃下去多少…
为此还有了这张漫画…
别以为吃很容易
有人尝试巨石的饮食
最后连他自己都快吐了
#7 永不服输的精神
▼
个子高的人都有一个体会
最大的优势就是身高
最大的劣势也是身高
身高越高
就越难看起来很壮
肌肉也难获得
这身强壮肌肉可想而知是付出了多少辛苦和汗水
#8 超人的能力
▼
有人问他“巨石”这绰号是哪来的
他回答：
“我失去童贞的时候，
她给我取了这个绰号，
我让她有如梦似幻的90秒。”
这….
能力很强大
#9 英雄形象无需掩饰
▼
救起溺水的小狗
他是小狗的英雄
宝贝女儿毕业时深深的父爱
他是女儿的英雄
▼
支持女权运动时po出的一张和女儿的照片
他是所有女性的英雄
▼
也是所有被激励小粉丝们的英雄有他在，就有希望有动力！
#9 硬汉有柔情的一面
呵护着自己的小baby
倚靠在宽厚的胸膛
满满的幸福感
▼
能和粉丝合影
是他的荣幸！
▼
“若想要成功
就要让自己的能力强大到足以匹配自己的梦想！”
巨石强森
想不到你是这样一位
硬到炸裂的钢铁巨汉
…
健 身 训 练 营
F I T 生 活 家
| 品 质 生 活 的 探 索 者 |
欢迎各位大品牌洽谈广告合作
65歲的大爺，堅持健身21年，身材超越大多數年輕人
練寬肩膀只需7個動作，30天就能看到肩膀在增寬！
