今年10月10日
蘇炳添與相戀12年的女友
在家鄉中山完婚
這位短跑名將
結束了自己多年的愛情長跑
整個體育圈都
通過不同的方式
送來了祝福
小囚也在這裡恭喜
兩位新人新婚快樂
百年好合
可能有些不太熟悉蘇炳添的小伙伴
還不太了解他的成績
蘇炳添到底有多厲害呢
接下來小囚就帶大家了解一下
兩次打破100米全國紀錄
四破60米全國紀錄
60米亞洲紀錄保持者
首位闖入室內世錦賽60米決賽的中國選手
首位進入田徑世錦賽100米決賽的亞洲人
首位突破100米10秒的亞洲選手
2015年5月31日凌晨
在國際田聯鑽石聯賽美國尤金站的比賽中
中國選手蘇炳添以9秒99的成績獲得第三名
成為全世界第99個跑進9秒區的男子百米選手
要知道
男子百米賽場一直是黑人運動員的天下
世界頂級賽事上
已經有好多年
沒有見到過非黑人運動員
參加男子百米決賽了
目前世界百米最好的
世紀錄是“閃電”博爾特
跑出9.58秒的成績
他用實際行動告訴全世界
黃種人也能“飛”
89年的蘇炳添
出生於廣東省中山市
說起他的田徑經歷
也是很意外
初二的他因為不想補課
參加了學校的田徑隊
半路出家的他
15歲第一次參加正規的比賽
就在100米的比賽上
以11秒72的成績拿到第一名
一個人的成功
天賦固然重要
但是後天的訓練才是關鍵
他的訓練週期安排是十天
一個禮拜再加下一個禮拜的三天
備賽的時候訓練量會更加大
週一會跑9個100米
上午還練力量
週二會休息半天
下午再訓練
週三上午力量
下午再跑9個150米
週四調整
週五上午力量下午200米
週六會進行身體素質測試和起跑訓練
而下半週更大量
週一上坡訓練
週二調整
週三再大量跑200米
再休息五天
又進入下一個週期
廣東的氣候潮濕多雨
但就算是下雨天
也無法阻止他的訓練
力量訓練
也是必不可少的
項目之一
結實勻稱的身材
看起來是那麼協調
充滿力量的肌肉
都是努力的證明
短跑運動員
腿部的訓練
更是重中之重
高強度的訓練幾乎
佔據了他全部的時間
天氣轉涼進入秋冬
懶惰情緒容易滋生
蘇炳添坦言自己有時候也會這樣
他說： “早上訓練特別不想起來
但是只要想到定下的目標
想到為什麼要去做
就會馬上起床
只要有了目標
再大的困難都要去戰勝的”
在訓練結束的間隙
也會去遊個泳
勞逸結合
結束訓練之後
在基地騎自行車
作為一個土生土長的廣東人
他在飲食上一直比較清淡
肉也吃的不是很多
但是訓練強度大消耗大
他有時候甚至要吃幾大盤炒牛肉
憑藉著天賦和訓練
他取得了一次次成功
打破了所謂的“基因論”
證明了百米賽道上
黃種人也能“起飛”
2017年5月28日
國際田聯鑽石聯賽尤金站男子100米比賽
蘇炳添再次跑出9秒92的個人最好成績獲得亞軍
傳奇正盛
在劉翔退役
中國田徑薄弱時期
是他接下了劉翔手中的接力棒
讓中國田徑繼續向前
讓世界再次
感受到“ 亞洲速度 ”
“ 繼續跑帶著赤子的驕傲
生命的閃耀不堅持到底怎能看到 ”
就像歌詞裡說的那樣
讓我們一起
給這位了不起的“飛人”加油
讓他繼續為夢奔跑下去
取得更好成績
（本文內容來源於網絡版權歸原作者所有）