健身動起來

越減越重但是越來越美

如果一個妹子減肥,

反而從92斤“減到了”140斤,

我猜你一定想那得胖成什麼樣

越減越重但是越來越美

別著急

咱們不妨先看看這個妹子

體重從92斤到140斤

是怎樣一種變化

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同樣的衣服

同樣的角度

你們覺得妹子哪個時期更美?

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一個甜美的妹子

但健身改變了她的人生

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減肥,許多妹子都有過的經歷

但是Kathleen的減肥路卻不一般

92斤的她狠苗條,已經是很好的身材了

但是為了追求完美身材她開始減肥

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但是妹子可並不滿意

她通過兩年的努力

在健身房努力訓練

打造出了更完美的身材

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從2011年的纖細瘦弱

到2013年的飽滿健康

健身改變的不僅是她的身材

還有她的氣質

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然而她並沒有停下健身的步伐

直到現在她已經140斤

140斤

對於女生聽起來很可怕的體重

下面是140斤的她

感受一下

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這一次她腰粗了腿粗了,

再也不是曾經的瘦骨嶙峋。

你喜歡哪個?

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瘦骨嶙峋和肌肉女,

哪個更好看?

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這樣的身材蛻變

引起了許多網友關注

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翹臀?哪個男人會不喜歡?

她不光追求小蠻腰

而是追求健身和緊緻的身材

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有腹肌的女人,簡直是尤物

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這樣的健康的身材

成為了眾多粉絲追捧的對象

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蜜桃臀

馬甲線

腹肌

想要啥她都有

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衣服需要肉體支撐

同樣的衣服你穿出來可能就是淘寶買家秀

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現在她140斤,

臉上沒有一絲贅肉,

精氣神也比92斤好太多!

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脫衣有肉穿衣顯瘦一樣很性感!

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你更喜歡92斤的她,還是140斤的她?

性感的女人不要光“瘦”,更要有肉!

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想要這樣完美的身材

可是閒著就能有

下面是Kathleen的日常

完爆許多男人

負重槓鈴臀橋!

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當然,

上面只是小兒科,

這個重量完爆90%的男人!

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各種大重量都很輕鬆

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哈克深蹲,這是幾片槓鈴片?

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為什麼140斤身材卻緊緻不顯臃腫?

因為同樣重量的脂肪和肌肉,

脂肪的體積比肌肉大三倍!

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所以那些體重很重,

卻身材好的人,

是因為他的肌肉含量更高。

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