健身動起來

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

今天的主人公

Abby

現在的它是這樣的

嬌小可愛

完全就是一直普通的狗狗

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

可值錢的它完全是個肉球

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

用一大坨來形容最合適不過

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

身為一坨肉球的它體重一度達到45斤

過度超重的身體造成它走路都很吃力

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

為了拯救Abby

救援組織幫它制定了一個嚴格的減肥計劃

Abby每周要進行6次「水中跑步機」鍛鍊,並且每天都要去散步

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

Abby的體重在一天天下降

前3個月,Abby減了6公斤

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

它的狀態也越來越好

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

瘦身成功後的Abby現在長這樣!和之前判若兩狗

胖子都是潛力股,胖狗也是一樣的!

狗狗都在減肥你還在等什麼呢

三月不減肥

四月徒傷悲

一套瘦全身的動作拿去不謝

每個動作單邊15-20次一組

三組起拍

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