健身動起來

藏不住的火辣身材,廣東辣妹申請出戰!

有一種身材,

那好到是可以不用看臉的存在,

其實你不知道的是,

有很多小姐姐,

其實明明可以靠顏值,

但身材好到也能俘獲人心。

今天安利的這位小姐姐,

來自廣東,

vb:@婷兒baby啊,

是一名健身博主。

這樣的身材,

的確是非常得亞洲人的青睞,

身上的每一寸肉,

都長在了該長的地方。

傲人的上圍,

纖細的蠻腰,

飽滿的翹臀,

惹火到極致的腰臀比,

光看身材已經讓人瘋狂心動了。

全身上下那賦有線條感的身材,

簡直就可以用,

「多一分嫌胖,少一分嫌瘦」來形容,

這身材簡直就是絕絕子呀。

身材好的妹子,

網友們見過不少了,

但像小姐姐這種肌肉線條恰到好處的,

確實是不多見,

撩人的小蠻腰,挺翹的蜜桃臀,

每一塊肌肉都很養眼。

我們都知道,

女生的健身水平如何,

關鍵還是要看體脂率,

而小姐姐多一分嫌胖,少一分嫌瘦的體脂率,

都讓網友們羨慕懷了。

明明可以靠身材出圈,

但小姐姐卻偏偏要靠實力,

小姐姐健身已經整整三年了,

三年前的她雖然也是一名健身人士,

但身材相對於扁平沒有曲線感。

在現代女性過度追求纖細的氛圍中,

她的追求並不隨大眾,

她所追求的是恰到好處的肉感,

那種性感與力量並存的曲線身材,

更是她所青睞的。

毫無疑問,

如此「有料」的身材,

絕對不是靠節食餓出來的,

而是在一點一滴的汗水灌溉、努力付出下,

才得以慢慢「錘煉」出來的。

從有氧運動再到力量訓練,

當其他人都會力量訓練有深深的恐懼時,

小姐姐卻十分期待每次的力量訓練,

難怪在健身的過程中,

她的身材有這麼大的進步了。

這樣的自律,

用身材來表示最好不過了,

突然的一個側身,

展現出飽滿又緊致的翹臀,

與化的精緻的妝容結合在一起,

組成了一個健美妹子最高光的時刻。

每天早起的晨練成為了每日標配的功課,

即使是平時工作和生活再繁忙,

小姐姐也會安排每周3-4次的訓練計劃,

有氧運動+力量訓練,

分分鍾練起來。

日復一日的努力下,

小姐姐從原本健身前只有90斤的紙片人,

蛻變成為了現在115斤的「拿鐵女孩」,

愛了愛了。

先天的條件+後天的努力,

才讓小姐姐收獲了這樣一副「尤物般」的身材,

在不同風格下,

她都能駕馭的遊刃有餘,

看一眼就怦然心動了。

沒有誰能隨隨便便的成果,

在身材管理上更加是這樣了,

每個人都是從最初的路人甲走過來的,

在日復一日的積累和付出後,

才實現了華麗的蛻變,

不是嗎?

話說,

這種集顏值和身材於一身的小姐姐,

你喜歡嗎?

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