近年來,隨著國人的審美發生了變化,人們的健身意識也越來越強,尤其是一些年輕的姑娘,特別注重自己的身材管理,早早地都走進了健身房進行訓練,想要通過運動,來美化自己的身材線條。

今天小編給大家帶來的這位妹子也被稱為健身界的「天花板」,不信你看這s型曲線,真的是太頂了!撩人的小蠻腰,圓潤的蜜桃臀,這樣的身材,誰能不心動呢?

好的身材根本用刻意地擺動作,舉手投足之間,都能夠讓人感覺到熱血沸騰,網友們還將這種身材稱為「王炸」身材,拋開好身材不講,小姐姐的顏值也非常地出眾。

小姐姐來自上海,小巧的瓜子臉,眉宇之間精氣神十足,雙眸非常具有辨識度,洋溢著青春的笑容,渾身上下散發出辣妹的氣質,非常具有辨識度,時而可愛,時而性感,各種風格都能夠輕松駕馭。

小姐姐目前是一名網絡的人氣博主,同時還是一名時裝模特,常年堅持健身的她,擁有完美的身材,雖然纖細但不失力量感,魅力十足,自然背後少不了日復一日的艱苦訓練。

小姐姐說自己堅持健身已經有四年的時間了,自己特別熱愛運動,剛開始的時候,對於健身運動確實一竅不通,每天只會通過有氧運動來刷低自身的脂肪。

但隨著健身時間推移,她覺得前凸後翹的身材才是真正的美,於是開始關注整體的身材線條;作為零基礎的她找到了一名專業的教練,幫助她一步一個腳印,慢慢地找到了一套適合自己的訓練方法,一直保持到現在。

從剛開始的有氧訓練,到後來的力量有氧運動相結合,讓她的身材得到了非常大的變化,看著自己的身材日新月異的進步,小姐姐擁有非常強的自豪感。

從剛開始健身到現在,已經堅持了四年的時間了,現在依然每周保持五次以上的健身打卡,力量訓練非常地辛苦,但是小姐姐在飲食方面也從來都不鬆懈,一直自己製作減脂餐,美味又豐富,這樣運動女神,真是人見人愛。

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