健身動起來

96年學妹E杯、蜜桃臀,初戀顏,看完心都要融化掉了!

哈嘍,肌友們,我覺得每天得給大家分享一些勵志的話語,因為發現在肌友群里,身邊的人最近好像都很低落。我覺得生活有苦有甜,才叫完整,愛情有鬧有和,才叫情趣,心情有悲有喜,才叫體會,日子有陰有晴,才叫自然,願大家每天有笑有樂!

俗話說愛笑的女生運氣不會太差,愛笑的女孩子樂觀,給人的感覺陽光易接近,正能量比較多,一般大家都喜歡,會說話愛笑的人,在生活中真的會有很強的感染力,給人帶來溫暖和快樂。她們首先會調整自己的好心情,並且帶給他人歡樂,並不是沒有遇到過挫折和困難,只是敢於正視那些。

今天肌哥給大家介紹一個愛笑的健身女孩,精緻的五官,論顏值,小姐姐絕對無可挑剔。健身兩年多,雖然粉絲不多,但真的是有被她吸引到的。生活中,她似乎一直都在微笑,像一個充滿正能量的小太陽,樂觀開朗。

小姐姐經常會分享她的健身計劃,兩年多的時間里,除了學習,她把剩下的時間都留給了健身房,真的就是不只是在健身房就是去健身房的路上。先拋開顏值不談,小姐姐的身材也是很哇塞的,該有的都有了,也就是大家所羨慕的身材吧。

剛開始她說和大多普通女生一樣,只是想讓自己瘦點,減掉一些脂肪,但在後來慢慢的訓練中,找到了自己的方向,通過自己不斷的學習,身體線條變化很大,體會到了運動帶來的快感,就這樣一直堅持了下來。

通過健身讓她也逐漸學會了自律,面對高熱量的美食誘惑也不為所動,目前現在的狀態還是比較滿意的。雖然說健身會付出很多努力,日復一日的力量訓練,手上長滿了厚厚的繭子,但她卻一點都不在意。因為她相信,想要人前好看,必定背後一定要付出努力的汗水。

健身讓她不僅改變了身材,也讓她學會了面對生活,自己生活中更好的學習。在健身訓練過程中釋放壓力,也讓整個人更加自律,面對任何事情更加自信。

不急功近利,帶著一份寧靜的心情,不被外界所擾,不被誘惑所困,做自己該做的事,走自己該走的路,或許你會覺得有些許的枯燥與寂寞,但不積跬步,你又何以至千里?