健身動起來

堅持健身15年的她,136斤多肉身材,豐滿有韻味讓人移不開眼

MacKenzie Puricelli的經歷和行動可以說是大家的榜樣了,她的健身之路要從15年說起。MacKenzie Puricelli首先是看到了雜志上那些健身女模特姣好的身材,然後就下定決心也要擁有像她們那樣的身材。為了讓自己看起來更加的自信和好看,MacKenzie Puricelli對自己下了狠功夫。

在這個期間一種有一件事折磨著MacKenzie Puricelli,那就是她有身體形象障礙這個比較罕見地病,所以不要看她外表光鮮亮麗充滿著陽光,其實她的內心是十分的煎熬和痛苦的。

開始健身之前,MacKenzie Puricelli是一個自我意識十分強烈的女孩,她會把食物都分類,而且因為十分擔心自己長胖所以她會按照脂肪含量高低對食物進行分類。所以她的健身之路是運動和飲食同時進行的。

MacKenzie Puricelli也曾經歷過很多的挫折在她健身期間,她嘗試過一些極端的運動和節食,但是這些都不是最佳的選擇。她漸漸發現增重和增肌可以讓她的內心穩定一些,所以在她找到了平衡生活的重點之後就開始了自己的增肌之路。

現在的MacKenzie Puricelli看起來並不是說十分的纖瘦,但是現在一百三十六斤的她看起來健康又自信,而且達到了她的目標。她現在的樣子就是她一直夢想擁有的樣子。