健身動起來

125斤「微胖多肉辣妹」細腰翹臀沙漏形火辣身材,讓你看了還想看

不難發現,健身久了的老鐵

更加喜歡身材肉感的女孩!

特別是對身材前凸後翹的妹子

根本毫無抵抗力!!!

那麼,今天為大家介紹

一位體重125斤的女孩

她真的很美~

@姐姐_LaLion

是個來自甘肅的女孩

她的身材不同於骨感的美

反而凹凸有致、豐滿勻稱

在網上吸引了許多粉絲的關注

LaLion的體重雖然有125斤

但是看上去卻一點也不臃腫

平坦的小腹上沒有一絲多餘的贅肉

飽滿的翹臀無比性感

幾乎滿足了男人對

微胖女生的所有幻想!

看完她的身材

令人不禁感慨:

原來肉長對了位置

可以如此性感!

擁有絕佳身材的她

展現出豐滿女孩獨有的特色

無論什麼樣風格的衣服

她都可以駕馭

穿上緊身衣和牛仔褲後

僅僅是一個簡單的背影

就足以凸顯出她那傲人的身材

隨便一條裙子都能

和身材搭配得渾然天成

看到這樣的S型曲線

不知有多少女孩要羨慕了?

因為身材非常性感

LaLion便充分發揮身材上的優勢

經常挑戰不同的角色

當她換上女僕裝

身材簡直太犯規

瞬間吸引了無數人的目光

而當她化身酷炫女特工的時候

又是另外一幅模樣,又欲又甜

誰不想敗倒在她的腳下呢?

當然,cos動漫角色也不在話下

瞧瞧這大長腿,強勢霸屏!

不得不承認這身材真絕~

很多人都羨慕LaLion的身材

卻不知道好身材源自於

日常堅持不懈的鍛鍊

幾年前

LaLion也被身材所困擾

因為不注意飲食

導致身材發胖走形

那時的她也羨慕

那些身材纖瘦的女孩

於是,她試圖通過減肥擺脫肥胖

起初

她和一些急於求成的女孩一樣

通過節食來減肥

那時體重掉的很快

然而,原本應該開心的她

卻怎麼也快樂不起來

因為長期地抑制食慾

使她的身體出現了許多問題

甚至情緒也變得暴躁、抑鬱

在這樣的情況下

LaLion不得不總結經驗

最終她發現:

在追求好身材的路上沒有捷徑

唯有科學的飲食 訓練

才能擁有理想好身材

她決定終止節食計劃

在朋友的建議下

來到健身房裡運動健身

LaLion每周都會堅持去健身房

進行2-3次左右的力量訓練

增加身體的肌肉含量

通常在結束力量訓練後

她還會進行有氧訓練

燃燒多餘脂肪

讓身材更加的緊致有型

當然好身材還離不開飲食管理

因此她每天都會按時吃飯

以低碳高蛋白低脂肪的食物為主

在日復一日的訓練當中

LaLion看到了身材上的變化

對於健身這件事

她變得越發積極主動

最後

在健身和飲食的雙重作用下

LaLion的體重保持在125斤左右

雖然不瘦,但身形精緻凹凸

盡顯女性曲線美

LaLion用自己的親身經歷

證明:沒有什麼事情是一蹴而就的

只要不放棄,自己終將成為強者!

在追求好身材的路上

千萬不要用極端的方式對待自己

堅持科學的健身

你才會遇見完美的自己

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