健身動起來

中澳混血小姐姐身材太撩人,全身充滿力量,又不失女性的柔美

人物檔案

姓名:Teagan

身高:171cm

體重:65kg

如果你沒有努力過

就不知道自己可以有多美

這位小姐姐叫Teagan

是名中澳混血女孩

身高171cm的她

一開始體重只有55kg

看起來纖細苗條

因為不滿意自己的身材

想變得更健康、強壯

Teagan踏進了健身房開始訓練

幾年過去

Teagan的體重升至65kg

豐胸、翹臀

更接近歐洲審美

蜜桃臀、馬甲線

手臂能看得出明顯的肌肉線條

體型陽光、健美且自然

和其他健身者不同的是

在平時,Teagan並不會刻意控制飲食

而是像其他女孩子一樣

喜歡冰淇淋、甜點

既要吃,也要練

這才是享受生活之道

目前,Teagan每周訓練5天

平均每周練臀2-3次

舉鐵結束後,還會進行有氧訓練

因為刻苦健身

體脂率維持在22%左右的她

身材非但不圓潤

還看起來十分健康

隨便一件衣服都

前凸後翹性感撩人

妥妥的直男殺手

既然心中已有方向

那就遵循著這個目標前進

你也能成為更好的自己