很多人都想擁有一副俏麗多姿的性感好身材，特別是對女生們來說最想鍛鍊出一副翹臀、小蠻腰。而臀部又是女生最具性感標志的身材特徵之一，或許很多人不知道為什麼女生如此痴迷於練臀，其實有了一副好翹臀帶給身體的影響非常大。

翹臀聞名的女星

因為翹臀之美最能吸引男性的注意力，而且渾圓上翹的臀部非常能體現女性的曲線之美，有了這樣的身材不管我們是日常活動還是運動鍛鍊，都能夠呈現出一副凹凸有致的玲瓏身材。要知道女性的翹臀可是有無比的吸引力的，而且在全世界的娛樂行業中又有很多靠著豐滿翹臀聞名全球的女星。

畢竟好身材的女星不管在哪都能夠成為萬眾矚目的焦點，擁有豐滿的臀部會讓女性變得更加性感嫵媚、更具女人味。火遍全球的美國明星珍妮佛·洛佩茲就是性感美女的代名詞，她不僅擁有著火辣身材和絕美的顏值，最讓她出名的便是她那飽滿、厚實、渾圓的翹臀。甚至被圈內戲稱她的臀部是對男人最具有致命吸引力的部位，再配上長腿簡直完美。

西方痴迷起翹臀

因為人體最優美的線條就是腰身到臀部的曲線，而由臀、腰、胸構成的唯美曲線，被稱為迷人的S型曲線。而臀部曲線的美感早在古希臘就很受追捧，最出名的「維納斯美臀」就是由此而來，她們模仿至古希臘最美女神，將她們身材的「S」型曲線和半圓的翹臀展現得淋漓盡致。

於是從那時起西方的女性就很愛鍛鍊臀部，而男人們更是為此著迷。但是想要獲得這樣的翹臀可不容易，畢竟練出各個豐滿的部位都需要專業器材的幫助。像腹肌的健腹板、健腹輪，練手臂肌肉的啞鈴，那麼練出一副極致的翹臀最好的健身器材是什麼呢？目前最有效的就是橢圓機，它屬於有氧運動的代表性運動，是鍛鍊臀部的神器。

橢圓機的妙用

雖然其他健身器材也能起到翹臀的作用，但是橢圓機無疑是最適合女性鍛鍊的。而且相比於跑步機和動感單車訓練，橢圓機對於膝蓋關節等部位的安全防護更高。橢圓機是健身房最常見的健身器材之一，是有名的有氧器械。

它能像跑步機一樣幫助我們燃燒脂肪，此外對比跑步和單車它對膝關節等部位造成的壓力都要遠低於前兩者。當我們使用橢圓機的時候膝關節不會存在著力點，所以運動對於這些關節部位的沖擊幾乎為零。只要姿勢正確橢圓機能實現快速燃脂運動，同時還能刺激我們的坐骨神經的調節，加強腰部肌肉的訓練，還能帶動大腿、小腿、腹部、側腰、臀部等部位一起鍛鍊，達到塑型、瘦身、減肥的效果。

如果害怕做其他運動會導致大腿變粗壯的女孩子們，就可以放心地選擇橢圓機了，因為它不僅能夠鍛鍊翹臀還能瘦大腿，而且動作幅度不算特別大，運動程度也不屬於非常劇烈的那種，非常適合女生使用。

麥瑞克旗下的橢圓機業內一流

目前市面上銷量最好的橢圓機那麼絕對要數麥瑞克品牌的，根據我查閱的相關資料才知道這個品牌實力非凡，還是全網首個專注家用健身器材製造商。在歷年的電商節上都是銷冠的有力角逐者，靠著不斷創新的科技研發能力將智能科技和健身完美地融為一體。旗下的跑步機、劃船機、橢圓機、筋膜槍等產品的銷量在電商網站都名列前茅，而且橢圓機更是獲得了「清華大學運動健康檢測」，成為業內精品。

而且麥瑞克除了智能科技吸人眼球外，還積極打入年輕人群體之中，還是多個綜藝節目的運動健身合作品牌像《這，就是街舞》、《演技派》等。旗下的產品備受年輕群體的追捧和熱愛，像麥瑞克的這款蝸牛X還是伊利穀粒多聯名款，可見其技術實力和品牌力之強。

最適合女神練臀的「神器」

特別是女生最適合這款蝸牛X橢圓機，明顯很符合年輕女性的眼光，不管顏色還是外觀都是滿足了女性的喜好，配置的性能也是最符合女性運動強度的。這款號稱「女性練臀神器」的麥瑞克蝸牛X橢圓機，能幫助我們在鍛鍊的時候充分運動腿部、臀部、腰腹部、上肢、肩背的肌肉群，同樣時長要比跑步機消耗的能量更多，是一項集跑步、負重登高、騎行為一體的綜合性器材，用一款能達到使用三款的功效。

而且麥瑞克旗下的產品幾乎都裝配了MERIT 超燃脂技術，這是麥瑞克集合一些頂尖研發中心推出的科學燃脂技術。利用HIIT（高強度間歇性訓練）原理技術貼身量和麥瑞克的健身器材，能讓廣大消費者提供最權威、科學、高效的快速燃脂方案，用最短的時間進行最有效的鍛鍊。

因為專業更受青睞

而且還有專門的「MERIT APP」含有不少的超燃脂直播課，這些課程集合了多種訓練方式，像：HIIT、TABATA都被吸納其中，配合專業的健身器材進行高效的燃脂訓練。而且還能實時查看榜單、運動數據、發彈幕等互動，真正獲得沉浸式超燃脂運動體驗。

小仙女們在家裡配備一台橢圓機是非常合算的，當然喜歡運動的小哥哥也不能錯過。試想去一趟健身房進行各種拉伸有氧鍛鍊，起碼要3、4個小時，但是家裡有了橢圓機直接可以使用，10分鍾做拉伸、30分鍾的有氧橢圓機鍛鍊、20分鍾的半蹲式踩踏、最後10分鍾放鬆休息。

完全要比健身房鍛鍊節省不少時間，要知道當前社會節奏很快，時間可是非常寶貴的，有這樣一款練臀神器的橢圓機在家裡豈不美哉。而且還能一邊聽歌一邊運動鍛鍊，在鍛鍊的同時做其他事情這可是健身房比不了的，所以強烈安利想要練臀或者鍛鍊的朋友入手一台橢圓機。

特別是這次雙十一趁著電商節，麥瑞克橢圓機蝸牛X的超大福利優惠，簡直超值！所以趕快去預定一台吧，向著蜜桃臀出發！