健身動起來

健身女孩的身材到底有多好?當她穿上緊身裙,身材讓人羨慕

不得不承認,現在普遍的00後小夥伴,大多數都是活力四射的樣子,今天一姐給大家介紹的這位妹子,也不例外。

vb:@不是宋碩,99年來自吉林的健身妹子,精緻的五官、白皙的皮膚,這妹子完全長在了一姐的審美上。

不看不知道,一看嚇一跳,除了有別具一格的顏值外,她更擁有一副撩人的火辣身材,生活中的她完全是個十足的健身達人,曬出的美照更是引得一眾網友驚呼:這也太性感了吧。

盈盈一握的水蛇腰,前凸後翹的S曲線,還有一雙人人羨慕的修長美腿,這看了誰能不迷糊?

天鵝頸、直角肩、事業線…,所有美好元素都能在她的身上找到,集天使顏值、魔鬼身材於一身,簡直愛了愛了!

顏值或許是爸媽給的,但是身材完全是,小姐姐是通過自己的努力得來的,也是通過堅持、自律一步步塑造出來的。

從2020年開始接觸健身,在開始健身前,小姐姐的體型並不胖、體重也沒有超標,雖然到現在才2年的時候,但她能明顯感受到自己的存在,身材線條和狀態都在發生著變化。

對自身要求嚴格的她,當走進健身房時,她就想通過運動來修飾線條、緊致身材,從最初的自重訓練,到逐漸增加負重,比起肌肉圍度和訓練痕跡,小姐姐更注重曲線的雕琢塑造。

在汗水的澆灌下,她朝著自己目標的方向,一步一個腳印地靠近,吸睛的小蠻腰,飽滿的蜜桃臀,分分鍾勾魂奪命。

不僅身材堪稱一絕,身材所具備的力量感更讓人刮目相看,雖然體重長了10多公斤,但比起之前身材毫無曲線的狀態,小姐姐別提多喜歡如今凹凸有致的女神身材了。

在健身的過程中,她更深刻理解了「體重≠身材」的道理,想到自己年輕時曾為了減體重而拚命節食,現在看來真是得不償失,相反的,健身後的她學會合理安排三餐,確保營養均衡。

身材練好了,隨之而來的是整個人也自信十足起來,著裝風格比之前更為大膽、多樣,包臀裙、包臀牛仔褲…都能駕馭自如,堪稱行走的衣架子,將性感火辣彰顯得淋漓盡致。

隨著人氣上漲,一些鍵盤俠在網上吐槽小姐姐練得過於「大」,對於此類質疑攻擊,小姐姐並沒有在意。畢竟是自己用汗水努力換來的好身材,曬一曬又有什麼錯呢。

除了健身運動外,她也會積極充實自我,經常開拓自己的運動范圍,實在是「越努力,越優秀」。

不管是健身擼鐵、還是工作學習,只有不斷努力提升自我,不安於現狀,才能獲得自己理想的結果。

這位健身妹子,是你的菜嗎?